Saturday, July 4, 2020

सुखी जीवन के लीये कूच खास टिप्स

सुखी जीवन किस्को अच्छा नही लगता है.
हर किसीको लगता है, हमारा जीवन सुखमय हो आनंद से भरा हो हमे दुःख छु भी न पाए. पर कहते है न दुःख भोगे बीना सुख का महत्व पता नही चलता है, ओर सुख भोगे बीना दुःख क्या होता है ये पता नही चलता है. सुख ओर दुःख एक ही सिक्के के दो पहलु है वो सिक्का मतलब जीवन. ओर जीवन के लीये ये दोनो पहलु महत्वपुर्ण है. 
हम हमेशा सुख की कामना करते है ओर दुःख हमे कामना किये बगैर मिलता है. मतलब हम कभीभी हमारे जीवन मै दुःख आए ऐसा नही कहते फिर भी हम अपने जीवन मै दुःख देखते ही है , पर हम हमेशा सुख की कामना करते है लेकीन फिर भी वो हमे मिलता ही है ऐसा नही होता है.
मूलतः हम सुख की परिभाषा ही भुलते जा रहे है. ओर इसलीये हम सुख से दुर होते जा रहे है, सबसे आगे बढने की चाहत जीवन की हर प्रतियोगीता मै जितने की चाहत इसकी वजह से हम अपना जीवन जीना ही भुलते जा रहे है.
तो इस्के लीये क्या कर सकते है, हम अपनी रोजमरा की जिंदगी तो नही छोड सकते है हमे सबसे आगे तो बढना ही है हर प्रतियोगीता ही जितनी है. ये सब करके हम सुखमय जीवन कैसे पा सकते है आइये जानते है ये कुछ खास टिप्स.
* एक बात का ध्यान रखें कि आपकी नौकरी या आपका करियर, आपकी सफलता चाहे कितनी भी बड़ी क्यों न हो, जब तक आपके सर पर  वयस्कों का  हात न हो, तब तक आप इसे प्राप्त  नही कर सकते  इसलिए उन्हें कभी नजरअंदाज मत किजीए  केवल उनके  आशीर्वाद से ही आपको आपके जीवन  में सुख और समृद्धि मिलेगी.
*सुबह जब आप उठे तो आखे बंद करके दिल से 4-5 बार अपने मन मै "आज मेरा पुरा दिन सुखभरा ओर आनंदमय जाने वाला है" बस इतना ही कहिये. करके तो देखीये .
* सुबह उठतेही अपना मोबाइल बाजु मै रखकर  दो मिनट के लिए आखे बंद करके अपने हात जोडकर, भगवान का धन्यवाद करें और फिर अपना दैनिक काम शुरू करें.
* कभी-कभी आप बहुत ऊब जाते हैं  कुछ भी करने का मन नहीं  करता  जब आपको ऐसा महसुस हो तब एक अच्छा सा  संगीत सुनें  संगीत का एक अलग  ही जादू होता है  या आप कोई  किताब पढ़ सकते हैं जो आपके दिमाग को खुश कर देगा ताकि आप काम का आनंद ले सके.
*सुखी जीवन के लीये महत्वपूर्ण है अपने रिषतों को मजबुत रखना रिषते अपने यश सक्सेस का आधारस्तंभ होता है. सक्सेस की सिडिया चलतेवक्त अपने रिषतों को वक्त देना मत भुलीये.
*कभी लगा तो छुट्टी लेकर आपने परिवार के साथ कही घुमकर आइये इससे आपका मन प्रसन्न होगा.
यही वो पल होते है जो हमे एकदुसरे से जोडकर रखते है ओर हम अपना सुखी जीवन पाते है.